一日目

巷で話題のビリーズブートキャンプを始めました。

人にもらったためビリーバンドは無いので、後で自作するつもりです。


今日、一回目のプログラムをやってみたんですが・・・・
50分中40分くらいでへこたれます！！

先輩は一回に二日分やったらしいんですが・・・
正直言って変態超人です。

あんなもんぶっつつけでできませんから！！


一応ウエストは測っておきました。

ここで大っぴらに言えることでもないので伏せておきます＞＜；

時間の都合や何と言っても筋肉痛でできないこともあるかもしれませんが、基本的には毎日続けようと思ってますので、また来週くらいには体の変化を書き込もうかと思いまする。


ではノシ